Category Casa del Materasso

Occhio alla Scelta Giusta

Iniziare l’anno con i buoni propositi è facile, regalarsi la possibilità di renderli autentici è più difficile.casadelmaterasso_simmons
E tra l’altro tutti i propositi più ricorrenti – fare più cose, dimagrire, raggiungere miglioramenti da tutti i punti di vista – partono da un’unica silenziosa e determinante origine: dormire bene.
C’è un detto che recita “dormire anche sui chiodi” alludendo alla facilità di una persona di addormentarsi in qualsiasi modo e luogo.
Eppure dormire e dormire bene, oggi più che mai, non è così facile e la scelta del materasso ricopre un ruolo fondamentale.
Lo stile di vita contemporaneo è corrotto dall’accumulo di stress psico-fisico e motorio...

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Autunno, con il bene che ti voglio…lascia stare il mio sonno…

Mister Autunno, quest’anno, stentava a partire, anch’esso fosse in piacere di prolungare i caldi estivi (non per tutti un piacere), ma poi è arrivato, e con lui si è fatto sentire il cambio di stagione.Casa del Materasso Lucca
Irritabilità, atarassia, stanchezza, umore altalenante… sì, è vero, c’è chi vive in un perenne cambio di stagione, ma per la maggioranza di noi sono sintomi che si acuiscono solo in questo periodo, soprattutto i disturbi del sonno.
E la qualità del nostro riposo allora ne risente, e anche parecchio. Ricordiamoci, infatti – ripeteva Schopenhauer – che per gli esseri viveri il sonno è come la ricarica per l’orologio ( o per il cellulare, se Schopenhauer fosse nato negli anni mila….)
Napoleone Bonaparte sosteneva che bastano «4 ore di sonno per gli uomini, 5 per le donn...

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Dormire Bene in Estate

Per molte persone riuscire a dormire bene durante le calde notti estive è un’impresa. Dormire Bene in Estate
Innanzitutto il sole cala più tardi e il nostro corpo inizia a produrre la melatonina (l’ormone del sonno che viene prodotto con il buio)  più tardi.
La produzione di melatonina è inoltre influenzata anche dalla temperatura, durante la notte la temperatura del nostro corpo cala in media di un grado e questo aiuta la produzione di melatonina; ma quando la temperatura esterna è molto elevata, la temperatura del nostro corpo fatica a diminuire e il corpo non produce melatonina.
Se a questo aggiungiamo anche il caldo afoso, riuscire a dormire può essere davvero un problema! Eccovi alcuni semplici suggerimenti da mettere in pratica per affrontare le caldi notti d’estate.
SÌ A CONDIZIONATOR...

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Ciao Ciao Allergie

casadelmaterasso_allergiePer dormire bene possiamo pure sorseggiare tisane alla passiflora, disegnare mandala, contemplare xilografie giapponesi, ascoltare brani jazz in cui Miles Davis duetta con John Coltrane e respirare l’essenza di lavanda immaginando di passeggiare nei boschi di alberi secolari, ma arriva una stagione dell’anno – questa – dove il sonno per molti sarà comunque un incubo. Perché? Una sola parola: allergie.
In questo periodo, sebbene il clima tiepido sia un po’ in ritardo, circa 5 milioni di italiani soffre di occhi rossi, starnuti e difficoltà a respirare. Colpa della primavera che ogni anno rende la vita difficile al popolo degli allergici, che tra antistaminici e fazzoletti non riesce a godersi una delle stagioni più belle e spesso associa i propri problemi alle allergie ai materassi...

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Occhio alla Scelta Giusta

Iniziare l’anno con i buoni propositi è facile, regalarsi la possibilità di renderli autentici è più difficile.casa del materasso lucca
E tra l’altro tutti i propositi più ricorrenti – fare più cose, dimagrire, raggiungere miglioramenti da tutti i punti di vista – partono da un’unica silenziosa e determinante origine: dormire bene.
C’è un detto che recita “dormire anche sui chiodi” alludendo alla facilità di una persona di addormentarsi in qualsiasi modo e luogo.
Eppure dormire e dormire bene, oggi più che mai, non è così facile e la scelta del materasso ricopre un ruolo fondamentale.
Lo stile di vita contemporaneo è corrotto dall’accumulo di stress psico-fisico e motorio...

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Un Sonno Rigenerante anche in Autunno

Un Sonno Rigenerante anche in Autunno Durante il cambio stagione le giornate si accorciano, ricomincia la scuola, le ferie finiscono ed altri piccoli cambiamenti ci riportano alla normale routine influendo sulla qualità del nostro riposo.
Come fare allora per sfruttare al meglio questo periodo e tornare alla normalità più riposati e pronti di prima?
Forse non lo avreste mai pensato, ma l’autunno è la migliore stagione per riposare bene: le temperature sono infatti perfette, non è né troppo caldo né troppo freddo. Le temperature esterne permettono di mantenere quelle interne alla casa intorno ai 20-22° senza l’ausilio di aria condizionata o termosifoni. Inoltre le giornate di sole sono spesso molto secche e ventose, permettendoti di lasciare le finestre aperte ed esporre i cuscini all’esterno...

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Gli Acari della Polvere

Insjeme n. 22Negli ultimi vent’anni si è registrato un notevole aumento delle patologie allergiche, secondo un recente sondaggio il 30-35% degli italiani soffre di allergie e la percentuale è destinata a salire ogni anno. Esistono molti tipi di allergeni, ma il podio di diffusione è conteso fra: pollini, peli di animale e acari della polvere.
In particolare l’allergia agli acari rappresenta una patologia di rilievo sociale, essendo essi dei microorganismi invisibili ad occhio nudo (misurano circa 0,3 micron) si concentrano in un numero da 10 a 1000 per grammo di polvere: per darvi un idea, nella punta di uno spillo potrebbero essercene più di 6000, e causano reazioni allergiche con sintomi simili all’asma o all’allergia al polline.
Il terreno più adeguato per la proliferazione degli acari è...

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Una Poltrona a portata di Tutti

Casa del Materasso LuccaLa nostra vita sta diventando ogni giorno più sedentaria e capita così, sopratutto con il passare degli anni che si trascorra molto tempo seduti a casa a guardare la televisione o a rilassarsi.
Farlo però su una seduta che non permette il giusto sostegno lombare può causare gravi dolori muscolari nelle persone più giovani e ridurre l’autonomia delle persone più anziane che rischiano di mettere a repentaglio la loro salute svolgendo da soli un gesto semplice come rialzarsi dalla poltrona.
A questo proposito è bene sapere che esiste un’enorme gamma di prodotti studiati apposta per le vostre esigenze altresì dette “Poltrone relax”.
Sul mercato se ne possono trovare di varie tipologie e modelli, sono altamente personalizzabili sia nei colori che nelle forma, così da non farle n...

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Sogni d’Oro

Riposare bene è sinonimo di salute e di benessere e poter iniziare la giornata tonici e reattivi, è un buon viatico per avere addosso tanta energia, positività e buon umore in più.Sogni d’Oro
Eppure molti lo sottovalutano e si accontentano semplicemente di dormire. È risaputo che il corpo umano, a fine giornata, ha bisogno di recuperare energie fisiche e mentali e non a caso passiamo a letto un terzo della nostra vita. Per questo, diventa importante ascoltare il proprio corpo e scegliere la soluzione più adatta per garantirgli un riposo ideale. In commercio, tra tanti materassi, infatti, ci sono quelli con particolari finalità terapeutiche come quelli che servono per curare la postura e il mal di schiena e per migliorare i problemi di circolazione o di pressione...

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Actisystem

Actisystem è la più recente innovazione nel campo delle fibre tessili: è stata progettata e realizzata per soddisfare le esigenze degli atleti più attivi ma anche di quelle persone dinamiche ed attive che lavorano ogni giorno.Actisystem
Molto di più di una semplice fibra, Actisystem è il risultato di anni di ricerche e sviluppo, capace di coniugare versatilità ed eleganza, con una vastità di impiego soprattutto in campo sportivo!
MAI PIÙ UMIDITÀ SULLA PELLE
La fodera Act isystem mantiene la pelle asciutta e fresca, poiché le fibre sono state create per far evaporare velocemente il sudore degli atleti dopo una prestazione sportiva ed eliminare quella spiacevole sensazione di freddo sulla pelle.
LEGGERE E RESISTENTI
I tessuti in Actisystem sono stati pensati per atleti alle prese con sport ...

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