Daily Archives 8 Luglio 2015

Un’Estate di Benessere

L’estate e l’aria aperta ci aprono nuovi orizzonti, ci spingono verso nuove mète e ci regalano sogni che ogni tanto si realizzano: gite, vacanze, mète ambìte.cover_n13
C’è chi sceglie il mare e chi la montagna, ma anche chi riesce a fare entrambi. Per la maggior parte, comunque, la voglia di fuggire dalla routine quotidiana dei lunghi e bui mesi freddi, prende il sopravvento e ci spinge ad osare, a chiedere di più a noi stessi e al nostro corpo.
La crisi economica, è vero, costringe anche a scelte coraggiose e alternative ma alla fine è comune la ricerca della maniera migliore per stare bene. Chi va alla ricerca di se stesso, chi vuole solo un po’ di relax e chi cerca la movida; l’estate arriva per tutti proprio come un salvagente per aiutare a farci rinascere...

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Il Carcinoma Mammario

Il carcinoma mammario costituisce la principale causa di morte nelle donne occidentali tra i 40 e i 50 anni.martini_carcinoma
Oltre che ai cambiamenti nello stile di vita (limitare l’uso di alcoolici, fare regolare attività fisica e mantenere sotto controllo il peso corporeo), la cosa più importante che una donna possa fare è seguire le linee guida per una diagnosi precoce. Così non si impedisce lo svilupparsi di un
eventuale neoplasia, ma può aiutare a scoprire la presenza del cancro in un momento più precoce, con una maggiore efficacia della terapia.
Ad oggi la mammografia è l’unico esame con un ruolo riconosciuto nella riduzione della mortalità per carcinoma mammario nelle donne asintomatiche...

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Perchè Portare gli Occhiali da Sole?

L’uso degli occhiali da sole è importante non tanto perché vanno di moda, ma soprattutto perché costituiscono una protezione indispensabile per i nostri occhi!D-Be-da-sole
L’esposizione dei nostri occhi ad una luce troppo forte, soprattutto ai raggi ultravioletti, può portare all’infiammazione della cornea, oppure alla cataratta.
Nei luoghi con intensi riflessi di luce come ad es. in acqua, su una spiaggia oppure sulla neve, l’uso degli occhiali è indispensabile per proteggere i nostri occhi dagli effetti degli ultravioletti.
I raggi ultravioletti
Lo spettro luminoso della luce visibile si estende dal blu al rosso, tra 400 e 800 nanometri. Al di là del rosso, raggi infrarossi ci riscaldano, mentre quelli blu, gli ultravioletti mettono a rischio i nostri occhi...

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La Rivoluzione della Biologia Molecolare

La nascita della biologia molecolare nella seconda metà del Novecento è stato l’evento più rilevante nell’ambito delle scienze della vita, cambiandone radicalmente lo status alla fine del secolo.
lamm_biologia_molecolareIl termine biologia molecolare fu coniato nel 1938 da Warren Weaver, direttore della fondazione Rockefeller, che iniziò a pensare ad uno sviluppo della biologia a livello molecolare, sulla base degli avanzamenti significativi di discipline quali la cristallografia a raggi X che permetteva uno studio della struttura delle molecole...

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Condizioni Inerenti all’Orecchio Medio

Il problema che più comunemente si incontra relativo all’orecchio medio, è rappresentato dalle infezioni; possono essere localizzazioni di uno stato infettivo sistemico. o essere indotte da comuni raffreddori.audix
I bambini piccoli in particolare sono a rischio in questo senso e circa il 65% soffre, di infezioni all’orecchio medio.
Le infezioni dell’orecchio medio possono indurre secrezioni purulente e di fluidi, o dare luogo a variazioni di pressione nell’orecchio medio, risultanti in una diminuita mobilità timpanica.
Quando il timpano è ostacolato nel muoversi liberamente, le vibrazioni sonore non vengono più trasmesse d’orecchio interno in modo normale.
Le variazioni di pressione nell’orecchio medio possono essere provocate in seguito a variazioni dell pressione esterna come,...

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Che Mondo Sarebbe Senza Glutine?

Sono sempre di più le persone che per il benessere del loro intestino escludono il glutine dalla propria dieta.farmalucca_glutine
Ma è davvero giustificato questo regime? Parlando con chi ha fatto questa scelta, spesso ci si sente dire “ora mi sento meglio”; notano meno gonfiore, meno mal di testa, riferiscono di aver un sonno più ristoratore. Una situazione simile che sembra non deporre a favore del glutine è l’aumento dei casi di celiachia che dal dopoguerra ad ora sono quadruplicati.
La celiachia non è un’intolleranza al glutine bensì una malattia autoimmune che va a colpire i villi intestinali, ovvero le strutture a forma di dito del tenue deputate all’assorbimento dei nutrienti. La patogenesi della celiachia è incentrata sul ruolo dei linfociti T...

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Sei Preparato alle Emergenze?

Al giorno d’oggi è sempre più importante far fronte ad emergenze che protrebbero capitarci sia in casa che fuori.la-sanitaria
Seguendo l’esempio di alcune autorevoli iniziative, abbiamo voluto sviluppare in tre articoli, un breve sunto delle più comuni emergenze che si possono presentare nella vita di tutti i giorni.
Tali indicazioni non sostituiscono il tuo medico di fiducia o altro personale sanitario al quale ti devi sempre rivolgere.
Se vuoi veramente essere pronto ad affrontare al meglio le situazioni più gravi è altresì importante frequentare un corso di “primo soccorso” che ti insegnerà le tecniche di rianimazione.
Sicuramente quello che non dovrebbe mai mancare nelle emergenze è la lucidità e la fermezza nelle proprie azioni, perchè sei tu che devi infondere tranquillità e corag...

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Il “Manutech”

Il lavoro sulla struttura profonda del tessuto è consentito grazie alla BIORISONANZA MOLECOLARE… bel parolone, in sostanza di cosa si tratta?martini_manutech
Il nostro corpo è organizzato in strutture comunicanti (organi , apparati, impalcatura scheletrica muscolare ecc…) correlate da uno scambio continuo di informazioni “fisiche” e “chimiche”. Gli impulsi che fanno partire tali informazioni sono elettrici, per esattezza elettromagnetici: la loro intensità è misurabile in milionesimi di Ampére (Nano Ampère).
La risposta dei tessuti biofisici “il corpo” agli impulsi elettromagnetici è ben conosciuta nel mondo della medicina diagnostica (raggi x, radiografia tradizionale, la tac), ma anche nel campo della cura fisioterapica ( magnetoterapia, laser, radioterapia, ecc…).
La capacità del MAN...

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Clima e Buon Riposo

Elemento determinante per la qualità del nostro sonno è il clima.cdm_Clima-e-Buon-Riposo
Il “sistema letto” durante il riposo diventa un tutt’uno con il nostro corpo, e come quesro respira, traspira ed emana calore anche il letto dovrebbe farlo.
Cioè coperta, lenzuola e materasso stesso dovrebbero garantire il giusto assorbimento del calore e della traspirazione e dovrebbero filtrare l’umidità.
Il materasso, però, può essere un buon filtro solo se al suo interno avviene una buona circolazione dell’aria. Per questo è fondamencale la scelta dei materiali d’imbottitura impiegati. Lana di pecora o seta ad esempio, come vedremo, assorbono l’umidità eccedence e contribuiscono ad ottenere un clima asciutto e caldo.
I RIVESTIMENTI PER UN CLIMA SANO
I criteri di Manifattura Falomo per la selezione d...

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L’Importanza dei Cereali Integrali

Spesso sentiamo parlare dei benefici dei cereali integrali, ma quanto ne sappiamo?life_cereali
Partiamo dalle fondamenta, la composizione del chicco: il chicco è composto da varie parti, quella più esterna si chiama guscio ed è solitamente scartata (decorticazione); subito sotto troviamo la crusca, è un involucro stratificato che protegge il chicco da parassiti, malattie e luce del sole. A contatto con la crusca troviamo il germe e scendendo verso l’interno arriviamo all’endosperma che è il cuore del chicco stesso.
Attraverso la raffinazione si vanno ad eliminare tutti i componenti ad eccezione dell’endosperma...

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