L’Estate non ferma la Voglia di… Insjeme

Non passa estate che non ci si debba guardare allo specchio.  
Troppo ghiotta l’occasione per rifinire il proprio fisico e prendersi cura della propria salute, magari con delle vacanze rigeneranti, magari lasciandosi conquistare dai vizi e dai tempi della movida, per chi può oppure semplicemente dall’ozio. L’estate è per tutti ma non per tutti è la panacea di tutti i mali. Il caldo opprimente pone diverse problematiche. La ricerca del fresco, la sete, l’acqua, il riposo notturno difficoltoso, sono solo alcuni dei problemi da risolvere e di cui ragazzi e anziani hanno da tenere in debito conto. Poi ci sono i condizionatori, gli sbalzi di calore e quelli di umore…e non si può e non si deve fare finta di niente...

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Dormire Bene in Estate

Per molte persone riuscire a dormire bene durante le calde notti estive è un’impresa. Dormire Bene in Estate
Innanzitutto il sole cala più tardi e il nostro corpo inizia a produrre la melatonina (l’ormone del sonno che viene prodotto con il buio)  più tardi.
La produzione di melatonina è inoltre influenzata anche dalla temperatura, durante la notte la temperatura del nostro corpo cala in media di un grado e questo aiuta la produzione di melatonina; ma quando la temperatura esterna è molto elevata, la temperatura del nostro corpo fatica a diminuire e il corpo non produce melatonina.
Se a questo aggiungiamo anche il caldo afoso, riuscire a dormire può essere davvero un problema! Eccovi alcuni semplici suggerimenti da mettere in pratica per affrontare le caldi notti d’estate.
SÌ A CONDIZIONATOR...

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Occhi: Allarme Rosso

Come tutti sanno, il segnale di allarme rosso, in inglese red alert, viene lanciato in caso di minaccia imminente. Se la nostra vettura è in riserva, si accende una lucina rossa e ci avvisa che se non si aggiunge carburante potremo correre il rischio di rimanere a secco. Occhi Rossi
Quando la batteria del nostro cellulare si sta esaurendo, si accende una spia rossa e ci avvisa che se non provvediamo alla ricarica entro breve tempo il telefono si spegnerà. Persino il conto in banca, o il conto economico di una impresa, o un risultato negativo, si definiscono in “rosso”.
Anche gli occhi rossi sono il segno di una minaccia in atto al benessere oculare, infatti ogni giorno i nostri occhi sono minacciati da numerosi fattori come lo smog, il lavoro davanti al videoterminale, gli smartphone, i tablet...

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La Biologia Molecolare

La Biologia Molecolare nasce negli anni cinquanta con la scoperta del DNA e rappresenta oggi un’area moderna e innovativa dell’attività diagnostica in campo medico.  
La Biologia Molecolare risponde oggi alla necessità di una diagnosi rapida e certa in campo oncologico, genetico e infettivologico per impostare rapidamente un trattamento specifico e mirato, ridurre i tempi di ospedalizzazione/trattamento e i costi di gestione.
Negli ultimi dieci anni in particolare, le tecniche di Biologia Molecolare sono state utilizzate come strumenti diagnostici nella pratica clinica quotidiana di molte discipline dell’area medica come la Genetica, la Farmacologia, l’Anatomia Patologica.
Questo ha consentito di ottenere importanti informazioni inerenti:
a) diversa ereditarietà e suscettibili...

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Tutta la Verità sul Turismo Dentale

Cercando su internet sono incappato in un sito in cui si scrive che in una azienda ungherese (sedicente capostipite del turismo dentale): nel prezzo è compreso l’abbonamento dei mezzi pubblici di Budapest, un giro turistico, l’intervento di un interprete madrelingua, il taxi, oltre che naturalmente la visita preliminare. densanea_26D
Se invece il lavoro dovesse valere almeno 1800 euro, ecco che nel prezzo spunterebbe anche il rimborso dell’aereo e una notte in un hotel convenzionato”.
Pare che il fenomeno sia in aumento: in un sito si parla di più di 6000 italiani all’anno che vanno all’estero per cure dentali…
Inoltre mi viene spiegato che oltre alle corone a 200 euro e gli impianti a 600, posso trovare anche le “impiallacciature dentali” a 300…
Pare che anche nelle cliniche lo...

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Accorciare le Distanze tra Paziente e Audioprotesista

Una delle difficoltà tra gli utilizzatori di apparecchi acustici potrebbe essere rappresentata dalla diversa percezione dei suoni tra la regolazione effettuata presso il centro e le situazioni di vita quotidiana; per questo in un secondo momento potrebbe essere necessario ritornare dall’audioprotesita per effettuare delle regolazioni fini. audix_26D
Da oggi, grazie alla nuova tecnologia di ReSound Linx 3D non dovrai preoccuparti di fissare un appuntamento. Esplorando i vantaggi della telemedicina, ReSound ha scelto di innovare il settore audiologico, accorciando le distanze tra paziente e audioprotesista e perfezionando l’esperienza d’ascolto.
Con il sistema di regolazione a distanza, (fitting da remoto), ReSound LiNX 3D ti permette di richiedere l’assistenza dell’audioprotesista nel moment...

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Il Linfodrenaggio Manuale

Il Linfodrenaggio è un massaggio manuale che ha lo scopo di stimolare e riattivare il nostro naturale Sistema Linfatico.martini_26D
La Circolazione Linfatica è di fondamentale importanza per il nostro benessere: essa è infatti responsabile del drenaggio di ogni parte dell’organismo, che garantisce una corretta espulsione dei liquidi ristagnanti.
Nello specifico, la sostanza alla quale si può attribuire il merito del drenaggio è la Linfa, il liquido che circola nei Vasi Linfatici, costituito prevalentemente da proteine e linfociti.
Essa fluisce nei tessuti corporei raggiungendo tutto l’organismo e drenando i liquidi in eccesso, evitandone così un accumulo che risulterebbe tossico e dannoso.
Lo scopo del massaggio è quello di stimolare tramite dei movimenti specifici la Circolazione Linfatica...

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Il Risveglio della Natura

insjeme_25DFinalmente la lunga attesa è terminata e torniamo a respirare aria di primavera. Quest’anno l’inverno è stato lungo, particolarmente piovoso e anche, a tratti, molto freddo e il nostro fisico ne ha sicuramente risentito. È però arrivato il momento della riscossa, di riprendere il tempo e le occasioni perdute. Dopo il letargo invernale, la voglia di muoversi, di ristabilire un contatto con l’ambiente, di uscire di casa e lasciarci rapire dai colori e dai profumi dei primi vagiti di questa primavera, ha il sopravvento su di noi. Eravamo impazienti di uscire, quasi non lo avessimo mai fatto anche d’inverno ma le lunghe giornate e le ore d’aria in più hanno il potere di regalarci una magica sensazione di libertà a cui non possiamo rinunciare...

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Proteggere gli Occhi dal Sole

centrottica_proteggersidalsoleLa luce del sole è la più importante fonte di radiazioni UV e può danneggiare vari tessuti oculari.
Può essere particolarmente pericolosa per la superficie dell’occhio (cecità bianca), le lenti (cataratta, anche conosciuta come opacità) e la retina (maculopatia solare, degenerazione maculare).La luce UV consiste di luce UV-A (porta l’abbronzatura, ma anche le rughe) la luce UV-B (porta scottature e cancro della pelle) e la luce UV-C (questi sono i raggi più pericolosi, ma sono quasi completamente bloccati dalla fascia di ozono).
Quello che quasi nessuno sa, è che anche gli occhi possono scottarsi. La cornea e la congiuntiva sono le più colpite...

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Ciao Ciao Allergie

casadelmaterasso_allergiePer dormire bene possiamo pure sorseggiare tisane alla passiflora, disegnare mandala, contemplare xilografie giapponesi, ascoltare brani jazz in cui Miles Davis duetta con John Coltrane e respirare l’essenza di lavanda immaginando di passeggiare nei boschi di alberi secolari, ma arriva una stagione dell’anno – questa – dove il sonno per molti sarà comunque un incubo. Perché? Una sola parola: allergie.
In questo periodo, sebbene il clima tiepido sia un po’ in ritardo, circa 5 milioni di italiani soffre di occhi rossi, starnuti e difficoltà a respirare. Colpa della primavera che ogni anno rende la vita difficile al popolo degli allergici, che tra antistaminici e fazzoletti non riesce a godersi una delle stagioni più belle e spesso associa i propri problemi alle allergie ai materassi...

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